День: 19.10.2023

С О Д Е Р Ж А Н И Е : ОСНОВЫ00:04 – акробатические упражнения01:24 – упражнения для развития силы02:51 – упражнения для быстроты и координации03:37 – упражнения на гибкость…

11-16 апреля в Смоленске состоится первенство России по вольной борьбе среди юниоров, по итогам которого будет формироваться национальная сборная России для участия в первенствах мира и Европы. Главные нововведения, которые…